Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
je prázdný
Jóga pro fascie
Tasja Waltherprotahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy
110-120ks na objednávku.
K vyzvednutí zítra 13:00
od 59 Kč, dodání st 22.5
Kdy můžu zboží mít?
Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.
Osobní odběr | ||
| Prodejna Benešov - ZDARMA | zítra | |
Výdejní místa | ||
| WEDO Pobočky, AlzaBox | 59 Kč | st 22.5 |
| Balíkovna | 79 Kč | st 22.5 |
| Zásilkovna | 69 Kč | st 22.5 |
| Česká pošta - Balík Na poštu | 99 Kč | st 22.5 |
| Zásilkovna SK | 95 Kč | čt 23.5 |
Dodání na adresu v ČR | ||
| Stažení online | 0 Kč | zítra |
| WEDO doručení na adresu | 65 Kč | st 22.5 |
| Zásilkovna - domů | 99 Kč | st 22.5 |
| Česká pošta - Balík Do ruky | 119 Kč | st 22.5 |
| Zásilkovna SK - domů | 139 Kč | čt 23.5 |
Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.
Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi.
Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie.
Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje.
Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí.
V knize najdete:
- Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie.
- Fascinující vhledy: grafika objasňuje a znázorňuje fasciální řetězce, jichž se jednotlivé cviky týkají.
- Speciální programy pro konkrétní fascie: sedm jógových sekvencí k uvolnění.
| EAN | 9788087419694 |
|---|---|
| ISBN | 978-80-87419-69-4 |
| Rozměry | 230 x 173 x 12 mm |
| Hmotnost | 285 |
| Datum vydání | 01. 02. 2018 |
| Vazba | brožovaná vazba |
| Počet stran: | 136 |
| Nakladatelství: | Poznn |
| Jazyk: | česky |
Často kupované dohromady
© 2024 Knihkupectví Daniela